スーパーでゴーヤが積極的に販売されていました。 野菜コーナー、肉コーナー、豆腐コーナーにまで乗り出してきています。 早速買って料理です。 この料理は手間はかからないけど時間がかかります。 豆腐を島豆腐風にする為にキッチンペーパーではさみ、まな板と水の入った鍋を載せて3時間水抜きをします。 ゴーヤも切って3時間水にさらして苦みを少し和らげます。 これでおいしいゴーヤチャンプルーができあがるのです。
下記からどうぞ。
ねこすけの晩御飯「ゴーヤチャンプルー」の作り方